企鹅的食物有很多的，一般是以海洋浮游动物，主要是南极磷虾为食，有时也捕食一些腕族类、乌贼和小鱼。它们比较常吃的鱼类有沙丁鱼、鲱鱼等。它们常吃的虾是南极磷虾，生活在南极的企鹅都爱吃。它们还会吃头足类的动物，比如鱿鱼、章鱼、墨鱼等。生活在动物园的企鹅所吃的也主要是鱼虾。饲养人员会用各种鱼类以及虾类来喂它们。还有企鹅是非常典型的海鸟，它游泳的本事是其他鸟类不能够达到的高度。因为很多水鸟游泳、潜水的时候是靠着非常长的蹼在水里面划行而向前游动。企鹅虽然也有这种蹼,但是它只是充当控制方向的作用,在水中划行的时候只要是
企鹅的食物有很多的，一般是以海洋浮游动物，主要是南极磷虾为食，有时也捕食一些腕族类、乌贼和小鱼。它们比较常吃的鱼类有沙丁鱼、鲱鱼等。它们常吃的虾是南极磷虾，生活在南极的企鹅都爱吃。它们还会吃头足类的动物，比如鱿鱼、章鱼、墨鱼等。生活在动物园的企鹅所吃的也主要是鱼虾。饲养人员会用各种鱼类以及虾类来喂它们。
还有企鹅是非常典型的海鸟，它游泳的本事是其他鸟类不能够达到的高度。因为很多水鸟游泳、潜水的时候是靠着非常长的蹼在水里面划行而向前游动。企鹅虽然也有这种蹼,但是它只是充当控制方向的作用,在水中划行的时候只要是靠它的翅膀，这样就可以在水中不断地游动。
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企鹅的捕食过程高效而独特。它们通常在陆地或冰面上集结，然后跳入水中，利用其流线型的身体和强大的翅膀作为“桨”快速游泳。企鹅潜水捕食时，会瞄准鱼群或鱿鱼，利用其锋利的喙部迅速捕捉猎物。它们能潜至深海，一次潜水可长达几分钟，捕食后返回水面呼吸。捕食过程中，企鹅展现出出色的潜水能力和耐力，是南极生态系统中重要的捕食者。
企鹅的行为特征多样且独特。它们性情憨厚大方，尽管外表显得高傲，但在人类接近时并不逃避，反而展现出种种逗趣的反应。企鹅擅长游泳，速度极快，部分种类甚至能在水中达到惊人的游速。由于翅膀逐渐演变为鳍状肢，企鹅失去了飞行能力，但潜水能力却异常强大。在繁殖季节，企鹅会表现出复杂的求偶和筑巢行为，鸣声聒耳，充满生机。
雄性帝企鹅会接过鸟蛋，负责孵化。它们会将鸟蛋放在脚上，用皮肤覆盖住以保持温暖，这个过程需要持续约两个月（约65天），直到幼鸟孵化出来。在这个过程中，雄性企鹅不断地用身体热量来保持鸟蛋的温度，不会离开鸟蛋，也不会进食。孵化时间长达65天的原因与南极的极端环境有关，包括低温、食物短缺等，这些都使得孵化过程更加艰难。卵孵化至34-35天左右时，幼雏从内部啄破蛋壳，称为破壳。破壳后36-48小时，幼雏出壳。新生小企鹅通常藏在企鹅妈妈白色的肚子下面柔软的褶皮后面，由企鹅夫妇共同照料。
企鹅的外貌特征包括：背部黑色，胸腹部白色。但这不是固定的特征！据了解，目前全世界现存的企鹅有18种之多，而且不同的企鹅种类毛色也有不同。比如帝企鹅，它们是企鹅家族中个体最大的物种，一般身高在90厘米以上，最高可达120厘米，其形态特征是脖子底下有一片橙黄色羽毛，向下逐渐变淡，耳朵后部最深，显得雍容华贵。
不同种类的企鹅身高差异显著，从体型最小的小蓝企鹅（身高约40厘米）到体型最大的帝企鹅（身高可达130厘米）不等。因此，讨论企鹅的平均身高时，需要具体指明是哪种企鹅。总的来说，企鹅的身高范围在40厘米至130厘米之间，各种企鹅的平均身高因种类而异，没有统一的平均值。
